Растительные масла: что мы знаем, а что нет.

Они повсюду, подобно разливу сырой нефти в Персидском заливе, растительные масла — эти скользкие современные эликсиры — просочились во все компоненты нашей пищи.

Жиры

Липид – это общий термин для гетерогенной группы соединений, включающей масла, жиры, воски и родственные соединения. Они важны не только как пищевые компоненты,

Жиры, как сделать правильный выбор

Худейте с жирами, среди которых есть полезные для здоровья, а есть те, которые необходимо избегать. Ваше тело нуждается в некоторых жирах для нормального функционирования. Но