Коллагеновые маски

Коллаге́н — это фибриллярный белок. Основной компонент соединительной ткани млекопитающих. Производители косметики используют различные формы коллагена — растворимый или нерастворимый в воде, высокомолекулярный или низкомолекулярный

Read More

Натуральные маски

Для приготовления натуральных масок используют пищевые продукты растительного и животного происхождения, лекарственные и декоративные растения. В натуральные маски не добавляют консерванты и антиоксиданты. Такие маски

Read More

Альгинатные маски

Появлением альгинатной маски мир обязан Муру Стэнфорду, английскому биохимику. В 1981 году ученый, как обычно, добывал из водорослей йод. Но однажды, кроме йода, он получил

Read More

Геркулесовая (английская) маска

Применять 2-3 раза в неделю Приготовить три миски. 1. Миска: 1 столовая ложка геркулеса (помолоть в кофемолке), добавить 1 чайную ложку любого растительного масла, до

Read More

Эффекты масок (глиняные, натуральные)

Глиняные маски На основе глины готовят маски с очищающим и противовоспалительным действием. Глины относятся к природным силикатам и представляют собой соли поликремниевых кислот. Для приготовления

Read More

Фитнес философия

Применяйте на практике эти фундаментальные фитнес подходы, помогающие уменьшить риски здоровью и улучшить качество вашей жизни. Хотите получить наибольшую выгоду от вашей регулярной фитнес-активности? Попробуйте

Read More

Что делать, если на графике весов плато? 4 совета, помогут Вам.

Плато на графике весов — это нормальное явление. Попробуйте следующие советы: 1. Просмотрите свой пищевой план и журнал активности, чтобы убедиться, что Вы не принимаете

Read More

Семья и друзья: как договариваться с саботажниками вашей диеты.

Не позволяйте близким нарушать ваш диетический план по потере веса. Придерживайтесь курса при любой ситуации с этими рекомендациями. Часто люди, с которыми вы проводите большую

Read More

Хотите пробежать 5 км? Попробуйте это руководство по тренировке

Настройте свой взор на новый подвиг в фитнесе, и приготовьтесь к гонке дня, с этим планом для новичков. Бег на 5 км может показаться пугающим,

Read More

Правильная пища и бюджет

Если вы думаете, что не можете себе позволить питаться правильно, подумайте снова. Вы обеспокоены стоимостью здоровой пищи? Некоторая по-настоящему здоровая и полезная пища – такая,

Read More