Идеи здорового питания для занятых дней

Питайтесь хорошо даже в самые занятые дни, этот план поможет вам. Ваши намерения питаться хорошо вылетают в окно, когда у вас забит ежедневник? Оставайтесь сытыми

Read More

Минеральные элементы. Часть 9. Микроэлементы — железо Fe

Железо — это самый распространенный металл из четырех наиболее распространенных элементов, он также незаменимый элементы, дефицит которого самый распространенный в человеческой диете. На начало 21

Read More