Сливочное масло возвращается?

Метаанализ употребления в пищу масла и риска кардиоваскулярных заболеваний, диабета и общей смертности. Обзор Диетические руководства рекомендуют избегать продукты, богатые насыщенными жирами. Однако,

Кето-снеки из семян

Ингредиенты: Коричневый лён 30 граммСемена Чиа 30 граммМак 30 граммКунжут 30 граммКунжут Черный 30 граммСемечки тыквенные 30 граммСемечки подсолнечника сырые 30 граммМука миндальная

Кето-суп c капустой

Ингредиенты: Капуста белокачанная 640 г Филе грудки индейки 500 г Сыр Тильзит («Перекресток») 140 г Вода 2000 г Красная паста карри (Aroy-D) 5

10 способов есть больше жиров

Ароматные, полностью состоящие из жир ингредиенты, украшенные кремообразнымы сытными соусами… Низкоуглеводная и кето-диета может быть очень вкусной! Жиры — это великолепные усилители вкуса

Растительные масла: что мы знаем, а что нет.

Они повсюду, подобно разливу сырой нефти в Персидском заливе, растительные масла — эти скользкие современные эликсиры — просочились во все компоненты нашей пищи.

Кето-хлеб из миндальной муки

Ингредиенты 300 мл (150 г) кокосовой муки 2 чайные ложки (10 г) разрыхлителя 1 чайная ложка морской соли 2 чайные ложки яблочного уксуса

Воздействие современных антибактериальных эмолентов — кокосового и оливкового масел на взрослых с атопическим дерматитом.

Кожа с атопическим дерматитом (АД)— сухая и часто колонизирована золотистым стафилококком (Staphylococcus aureus) (SA). Кокосовое и оливковые масла — обычно обычно используется для увлажнения и лечения кожных инфекций.

Omega-6 vs. Omega-3 Жирные кислоты: Что Вам необходимо знать

Исследователи соглашаются, что оптимальным соотношение должно быть между 2:1 — 4:1. Таким образом, вы должны, как минимум в дважды увеличить употребление омега-3 жирные кислоты, по отношению к другим жирам.

Жиры

Липид – это общий термин для гетерогенной группы соединений, включающей масла, жиры, воски и родственные соединения. Они важны не только как пищевые компоненты,

Эмоленты

Эмоленты — средства для смягчения кожи, и представляют собой эмульсии «вода-в-масле». Эмоленты представляют собой пленкообразующие субстанции, которые не проникают вглубь кожи, соотвестственно, не