Тон, пудра и маскирующие средства — основы для макияжа

Мало кто из женщин может похвастаться прекрасной кожей. Даже самые красивые модели с обложек журналов имеют изъяны, которые маскируются макияжем и ретушируются на снимках. Однако, многие женщины, достигнув мастерства в правильном нанесении тональной основы, маскирующего средства и пудры, создают иллюзию безукоризненного цвета

Мезотерапия

История возникновения и определение мезотерапии Возникновение метода внутрикожного введения водорастворимых препаратов — прообраза современной мезотерапии — уходит корнями в XVIII век, вскоре, после того, как доктор Шарль-Габриель Праваз (1791-1853) изобрел первый шприц с полой иглой, позволивший вводить в ткани растворы. Были описаны

Рекомендации по изменению образа жизни и диеты при ГЭРБ

Гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — заболевание, вызванное нарушением двигательной функции верхних отделов пищеварительного тракта — пищевода и желудка, сопровождающееся развитием характерных жалобы (частая изжога, отрыжка кислым и пр.) и клинических проявлений, выявляемых в ходе обследования. Конкретную схему лечения Вам пропишет лечащий врач.

Питание пациента с язвенной болезнью желудка и/или 12-перстной кишки

Язвенная болезнь желудка и/или 12-перстной кишки — это заболевание, в основе которого могут лежать разные причины. Однако, в настоящее время, в большинстве случаев это заболевание полностью излечимо. Конкретную схему лечения Вам пропишет Врач. Тем не менее, чтобы ускорить заживление язвенного дефекта, предотвратить

Мороженое из авокадо и какао

Ингредиенты: Авокадо 128 гр — 1 шт Какао 60 гр Лимонный сок 2 гр Заменитель сахара 9 гр Перец чили красный 5 гр Вода 20 гр Кедровые орешки 3 гр Приготовление: 1. Нарезать авокадо 2. Добавить 1/2 чашки какао (60 гр) 3.

Научитесь слушать свое тело

Не игнорируйте боль – это сигнал того, что вы даете слишком сильную нагрузку. Если вы почувствовали боль, прерывистое дыхание, головокружение или тошноту – сделайте паузу. Вы, возможно перенапряглись. Замедляйте и накапливайте положительный опыт.

Минеральные элементы. Часть 16. Ультрамикроэлементы — селен Se

Важность селена в питании человека была осознана недавно, только во второй половине 20 века. Из всех элементов, селен имеет очень узкий диапазон безопасных концентраций, и как многие другие, потенциально токсические элементы, хорошо абсорбируется в кишечнике в различных молекулярных формах. В отличие от

Минеральные элементы. Часть 15. Ультрамикроэлементы — хром Cr

Хром — незаменимый элементы, который функционирует в основном в метаболизме сахара и жиров. Диетический прием Cr у людей часто субоптимальный. Недостаток диетического приема Cr ассоциирован с повышенными факторами риска развития сахарного диабета 2 типа и кардиоваскулярных заболеваний. Функции хрома в метаболизме глюкозы

Минеральные элементы. Часть 14. Ультрамикроэлементы — кобальт Co

В медицине соли кобальта в составе витаминно-минеральных комплексов используются для лечения и профилактики различных заболеваний. В России синтезирован аспарагинат кобальта — легко усвояемая соль этого микроэлемента. Содержащий кобальт витамин В12 (цианкобаламин), один из широко распространенных витаминов, применяемых в медицинских целях. Цианкобаламин используют

5 причин начать заниматься силовыми упражнениями

Определите свои цели при снижении веса и воспользуйтесь преимуществом силовых упражнений.   Начало работы легкое. В том случае, если вы еще не заметили, мышечная масса с возрастом уменьшается. Если вы ничего не делаете с тем, чтобы заместить потерянную мышечную массы, вы приобретаете